Le Gel Fait-il Perdre les Cheveux ? Vérité sur les...

La question revient sans cesse : le gel capillaire fait-il perdre les cheveux ? Cette inquiétude est compréhensible, surtout lorsqu’on remarque des cheveux sur ses mains après avoir coiffé sa chevelure. Les produits coiffants sont souvent accusés de tous les maux capillaires, mais qu’en dit réellement la science ?

Dans ce guide, nous démêlons le vrai du faux concernant le lien entre gel et calvitie, nous expliquons les véritables causes de la chute de cheveux, et nous vous donnons des conseils pratiques pour utiliser vos produits coiffants sans risque.

Le gel provoque-t-il vraiment la calvitie ?

Commençons par répondre clairement à cette question qui préoccupe tant d’hommes.

La réponse de la science

Non, le gel capillaire ne provoque pas la calvitie. L’alopécie androgénétique, la forme la plus courante de calvitie masculine, est causée par des facteurs génétiques et hormonaux, pas par les produits coiffants.

Selon les études du NCBI, la calvitie masculine résulte de la sensibilité génétique des follicules pileux à la DHT (dihydrotestostérone). Cette hormone provoque la miniaturisation progressive des follicules, indépendamment de ce que vous appliquez sur vos cheveux.

Le gel agit uniquement sur la tige capillaire, c’est-à-dire la partie morte et visible du cheveu. Il n’atteint pas le follicule pileux situé sous la peau, là où se produit réellement la croissance du cheveu. Par conséquent, même une utilisation quotidienne de gel ne peut pas causer une calvitie androgénétique.

Pourquoi cette croyance persiste-t-elle ?

Plusieurs raisons expliquent la persistance de ce mythe.

Les cheveux sur les mains

Lorsque vous appliquez du gel et coiffez vos cheveux, il est normal de retrouver quelques cheveux sur vos mains. Il s’agit de cheveux en fin de cycle qui allaient tomber de toute façon. Le passage des doigts dans les cheveux les détache simplement, tout comme le brossage ou le lavage.

La coïncidence temporelle

Beaucoup d’hommes commencent à utiliser régulièrement du gel vers 18-25 ans, période qui correspond aussi au début de la calvitie chez ceux génétiquement prédisposés. Cette coïncidence temporelle crée une fausse impression de causalité.

L’aspect des cheveux

Le gel peut donner un aspect plus plaqué aux cheveux, rendant le cuir chevelu plus visible. Cela peut donner l’impression que les cheveux s’affinent alors qu’il ne s’agit que d’un effet visuel temporaire.

Les produits coiffants peuvent-ils tout de même nuire aux cheveux ?

Si le gel ne cause pas la calvitie, une utilisation inappropriée de certains produits peut néanmoins affecter la santé capillaire.

Effets potentiels d’une mauvaise utilisation

Selon DermNet NZ, les produits coiffants peuvent poser problème dans certaines situations spécifiques.

Accumulation de résidus

Une utilisation excessive de gel sans lavage suffisant peut entraîner une accumulation de résidus sur le cuir chevelu. Cette accumulation peut obstruer partiellement les follicules, irriter le cuir chevelu et favoriser les pellicules. Cependant, cela ne provoque pas de calvitie permanente.

Réactions allergiques

Certaines personnes peuvent développer une sensibilité ou une allergie à des ingrédients présents dans les gels, comme les parfums ou les conservateurs. Ces réactions peuvent causer des démangeaisons, des rougeurs et une inflammation du cuir chevelu.

Fragilisation de la tige capillaire

Les gels à fixation très forte, notamment ceux qui durcissent complètement, peuvent fragiliser la tige capillaire. Les cheveux peuvent devenir cassants et se casser plus facilement, donnant l’impression d’une perte de cheveux alors qu’il s’agit de casse.

Ce qui ne se produit pas

Il est important de comprendre ce que le gel ne fait pas. Il ne pénètre pas le follicule pileux situé sous la peau. Il ne modifie pas les niveaux hormonaux. Il n’affecte pas le code génétique de vos cheveux. Il ne provoque pas la miniaturisation des follicules.

Les véritables causes de la calvitie

Pour comprendre pourquoi le gel n’est pas responsable, il est utile de connaître les vraies causes de la chute de cheveux.

L’alopécie androgénétique

La calvitie masculine est principalement causée par la combinaison d’une prédisposition génétique et de l’action de la DHT sur les follicules pileux. Cette hormone, dérivée de la testostérone, provoque la miniaturisation progressive des follicules génétiquement sensibles.

Ce processus est programmé génétiquement et se produit indépendamment de votre routine capillaire, de votre alimentation ou des produits que vous utilisez. Si vous êtes génétiquement prédisposé, vous développerez une calvitie. Si vous ne l’êtes pas, aucune quantité de gel ne vous fera perdre vos cheveux.

Autres causes de chute de cheveux

D’autres facteurs peuvent provoquer une chute de cheveux, mais aucun n’est lié aux produits coiffants.

L’effluvium télogène

Un stress important, une maladie, une chirurgie ou un régime drastique peuvent déclencher une chute diffuse temporaire deux à quatre mois après l’événement déclencheur.

Les carences nutritionnelles

Des carences en fer, zinc, vitamines B ou D peuvent affecter la santé des cheveux et provoquer une chute accrue.

Les troubles thyroïdiens

L’hypothyroïdie et l’hyperthyroïdie peuvent toutes deux causer une perte de cheveux.

Les alopécies cicatricielles

Certaines conditions inflammatoires détruisent définitivement les follicules pileux, mais elles sont sans rapport avec les produits coiffants.

Comment utiliser le gel sans risque

Bien que le gel ne cause pas la calvitie, quelques précautions permettent de maintenir une chevelure et un cuir chevelu en bonne santé.

Choisir le bon produit

L’American Academy of Dermatology recommande de choisir des produits adaptés à votre type de cheveux.

Pour les cheveux fins

Privilégiez les gels légers ou les mousses qui apportent du volume sans alourdir. Les formulations à finition mate donnent l’illusion de plus de densité.

Pour les cheveux épais

Vous pouvez utiliser des gels à fixation plus forte. Les pommades et cires offrent également une bonne tenue avec plus de flexibilité.

Pour les cuirs chevelus sensibles

Optez pour des produits sans parfum et sans alcool, ou des formulations hypoallergéniques. Les produits naturels ou biologiques peuvent être mieux tolérés.

Bonnes pratiques d’utilisation

Quantité appropriée

Utilisez une quantité modérée de produit. Une noisette suffit généralement pour une chevelure courte à moyenne. Ajouter trop de gel alourdit les cheveux et peut les faire paraître moins denses.

Application correcte

Appliquez le gel sur cheveux humides ou secs selon le type de produit et l’effet recherché. Répartissez uniformément en évitant de frotter trop vigoureusement le cuir chevelu.

Lavage régulier

Lavez vos cheveux régulièrement pour éliminer l’accumulation de produit. Un shampoing doux utilisé tous les deux ou trois jours suffit généralement. Si vous utilisez beaucoup de gel, un lavage quotidien peut être nécessaire.

Nettoyage en profondeur

Utilisez occasionnellement un shampoing clarifiant pour éliminer les résidus accumulés. Une fois par semaine ou tous les quinze jours selon votre utilisation de produits.

Alternatives au gel classique

Si vous préférez éviter les gels traditionnels, d’autres options existent pour coiffer vos cheveux.

Les cires et pommades

Ces produits offrent une fixation plus flexible et sont généralement moins desséchants que les gels. Ils permettent de retravailler la coiffure dans la journée.

Les pâtes texturisantes

Idéales pour créer du volume et de la texture, elles donnent un aspect plus naturel que le gel.

Les sprays coiffants

Les sprays de fixation légère permettent de maintenir une coiffure sans l’aspect mouillé du gel.

Les produits naturels

Des alternatives naturelles comme l’huile de coco ou le beurre de karité peuvent offrir une légère tenue tout en nourrissant les cheveux.

Conseils pour les hommes avec calvitie naissante

Si vous commencez à perdre vos cheveux, certaines recommandations peuvent vous aider à maintenir une bonne apparence.

Produits à privilégier

Les hommes avec des cheveux qui s’affinent devraient privilégier certains types de produits coiffants.

Les produits à finition mate sont préférables car ils n’attirent pas la lumière vers le cuir chevelu comme le font les produits brillants. Les poudres texturisantes ajoutent du volume et de la densité apparente. Les sprays épaississants contiennent des polymères qui enrobent chaque cheveu pour lui donner plus de corps.

Produits à éviter

Certains produits sont moins adaptés aux cheveux clairsemés.

Les gels très brillants rendent le cuir chevelu plus visible. Les produits très lourds aplatissent les cheveux et réduisent le volume. Les fixations extrêmement fortes peuvent donner un aspect rigide et artificiel.

L’importance de la coupe

Associez vos produits coiffants à une coupe de cheveux adaptée à la calvitie. Les coupes courtes comme le dégradé ou le buzz cut minimisent le contraste entre les zones fournies et les zones clairsemées.

Quand consulter un spécialiste

Bien que le gel ne cause pas la calvitie, certaines situations justifient une consultation dermatologique.

Signes qui doivent alerter

Consultez un dermatologue si vous observez une chute de cheveux soudaine et importante, un éclaircissement progressif des cheveux au niveau des tempes ou du vertex, des plaques sans cheveux apparaissant brutalement, des démangeaisons, rougeurs ou irritations persistantes du cuir chevelu, ou une modification de la texture de vos cheveux.

Ce que le dermatologue peut faire

Le dermatologue évaluera la cause de votre chute de cheveux grâce à un examen clinique et éventuellement une trichoscopie. Si une alopécie androgénétique est diagnostiquée, des traitements efficaces comme le finastéride ou le minoxidil peuvent être prescrits.

Questions fréquentes

Le gel peut-il boucher les follicules pileux ?

Les follicules pileux se situent sous la peau, à plusieurs millimètres de profondeur. Le gel reste en surface et n’atteint pas les follicules. Une accumulation excessive sur le cuir chevelu peut irriter la peau, mais ne bouche pas les follicules au point de provoquer une calvitie.

Les cheveux qui restent sur mes mains quand j’applique du gel sont-ils un signe de calvitie ?

Pas nécessairement. Perdre 50 à 100 cheveux par jour est normal. Le passage des doigts dans les cheveux lors de l’application du gel détache simplement les cheveux en fin de cycle qui allaient tomber de toute façon. Cela ne signifie pas que le gel cause cette chute.

Le gel peut-il aggraver une calvitie existante ?

Non, le gel n’affecte pas la progression de l’alopécie androgénétique. Si vous avez une calvitie en cours, elle progressera au même rythme que vous utilisiez du gel ou non. La calvitie est déterminée par vos gènes et vos hormones, pas par vos produits coiffants.

Dois-je arrêter le gel si mes cheveux s’affinent ?

Il n’y a aucune raison médicale d’arrêter le gel si vos cheveux s’affinent. En revanche, vous pouvez choisir des produits plus adaptés, comme des texturisants mats qui donnent l’illusion de plus de volume, plutôt que des gels brillants qui rendent le cuir chevelu plus visible.

L’alcool contenu dans certains gels abîme-t-il les cheveux ?

L’alcool peut assécher la tige capillaire en cas d’utilisation excessive, rendant les cheveux plus cassants. Cependant, cela n’affecte pas le follicule ni ne provoque de calvitie. Si vos cheveux semblent secs, optez pour des gels sans alcool ou utilisez un après-shampoing hydratant.

Conclusion

Le gel capillaire ne provoque pas la calvitie. Cette idée reçue persiste mais n’a aucun fondement scientifique. L’alopécie androgénétique est causée par des facteurs génétiques et hormonaux qui n’ont aucun lien avec les produits coiffants que vous utilisez.

Vous pouvez continuer à utiliser du gel en toute tranquillité, en suivant quelques bonnes pratiques : choisir des produits adaptés à votre type de cheveux, utiliser des quantités raisonnables, et laver régulièrement vos cheveux pour éviter l’accumulation de résidus.

Si vous constatez une perte de cheveux inhabituelle, consultez un dermatologue pour en identifier la véritable cause et discuter des traitements efficaces disponibles. La calvitie androgénétique peut être stabilisée et parfois même inversée avec les traitements appropriés.

Note importante : Les informations présentées dans cet article sont fournies à titre éducatif. En cas de chute de cheveux préoccupante, consultez un dermatologue pour un diagnostic et des conseils personnalisés.